Meditazione, musica e voce

Dal suono del silenzio alla musica dell’anima.

Avere una buona consapevolezza di sé è il primo passo verso il benessere psicofisico e la gioia di vivere.

Questo breve percorso permette di accrescere la consapevolezza di sé grazie all’utilizzo di alcuni semplici strumenti alla portata di tutti: il silenzio, l’ascolto, il respiro, la voce.

Nel percorso di 6 serate vi condurremo in un viaggio esperienziale fatto di respiri e meditazioni guidate, mantra e suoni, vibrazioni della voce e dell’anima che vi guideranno alla scoperta del vostro sé interiore, il luogo giusto da cui poter partire per cambiare la realtà che ci circonda.

Presso SPAZIO INCONTRO CANAZZA Via Colombes, 69 Legnano

Condotto da Livia Schiavetto e Gianluca Musazzi

INCONTRO INFORMATIVO GRATUITO Venerdì 8 Novembre ore 21

Ogni Venerdì dal 15 Novembre al 20 dicembre ore 21 – 22.30

Info e prenotazioni

Scarica qui il volantino

Cosa portare: te stesso/a così come sei, cuscino, tappetino, coperta, abbigliamento comodo